パーソナリティ障害

自分はパーソナリティ障害ではないか？と思っている方は意外に多いような気がします。
これは、パーソナリティ障害の診断基準が曖昧なためで、これも当てはまるかも、これも当てはまるかも、と考えてゆくと、
自分は○○性パーソナリティ障害ではないか？と思ってしまいがちです。

さて、パーソナリティ障害の特徴の一つは『あなたらしく生きられないこと』にあります、
あなたらしく生きようとすると、どこかでそれを止めるような作用がこころの中で起こり、
あなたらしくないあなた、として生きていかねばならなくなってしまうのです。

これは、実に苦しいことなのですが、自分ではなかなか気づくことができないことでもあります。